カフェインフリー。ルイボスティーの効能

ルイボスティーとは

Fri, 20 Jul 2007 14:49:14 +0900

ルイボスとはアフリカーンス語で「赤い茂み(Red Bush)」。
「ルイ」は「赤」、「ボス」は「藪(やぶ)」を意味します。

カフェインが含まれていません

Fri, 20 Jul 2007 14:50:38 +0900

カフェインは緑茶やコーヒーなどに多く含まれています。
眠気に対する効果がありますが、摂り過ぎは良くないと言われています。

鉄分吸収

Fri, 20 Jul 2007 14:51:29 +0900

鉄は血液中の赤血球に含まれ、体の中に酸素を運ぶヘモグロビンを作るのに必要不可欠です。
貧血を予防・改善し、お腹の赤ちゃんにも新鮮な酸素と栄養を送る役目があります。

鉄分が不足すると、疲れやすい、疲労を感じるなどの症状も出ます。
これは酸素の運搬量が十分でなくなり鉄欠乏性貧血を起こすことがあるためです。
鉄分が多く含まれる食品は、レバーやほうれん草などです。

高ミネラル

Fri, 20 Jul 2007 14:52:26 +0900

ミネラルは、タンパク質、炭水化物、脂質、ビタミンとともに、５大栄養素のひとつです。
ミネラルの中で、体に必要なミネラルを必須ミネラルと呼び、
必要量が多い7つ（カルシウム、リン、マグネシウム、カリウム、塩素、ナトリウム、硫黄）と
少量でいい9つ（鉄、亜鉛、銅、マンガン、コバルト、モリブデン、セレン、ヨウ素、クロム）
に分かれます。

坑酸化作用

Fri, 20 Jul 2007 14:53:10 +0900

ルイボスティーには強い抗酸化作用が期待できます。
抗酸化作用とは、物質の化学反応を遅らせたり、止めたりする作用のことです。

最高級オーガニック・ルイボスティー専門店 RTRoomについて

Fri, 20 Jul 2007 14:53:52 +0900

アールティーは2004年に姉妹２人でスタートした会社です。 「ルイボスティー専門のウェブショップを作り、より多くの方にルイボスティーを飲んでもらおう！」 中身やパッッケージにこだわりぬき、試行錯誤を重ねて、2004年の年の瀬にRTRoom(アールティールーム)をオープンしました。

効果・効能について

Sun, 29 Jun 2008 20:01:05 +0900

ルイボスティーの作用は緩やかで、効果や効能があらわれるのには時間がかかるようですが副作用といわれるようなことがあらわれることも飲み過ぎて体に害を与えることもありません。たとえばカフェインを含む飲料なら飲み過ぎることで不眠を招きます。

ルイボスティーはノンカロリーなので、ダイエット中の方やスタイルを気にする方にも向いています。また腸の調子を整え効果や便秘の解消への効能に期待ができます。

ルイボスティーは低タンニンの飲み物です。タンニンは鉄分の吸収を妨げます。鉄の吸収が悪くなると貧血になったり、妊娠中であれば胎児に影響が出ます。

ルイボスティーには抗酸化物質であるポリフェノールの一種「ケルセチン」が含まれています。抗酸化物質は美白、アンチエイジングの効能が期待されます。

ルイボスティーをパッティングしたり、ルイボスティー・ティーバッグをお湯に入れたルイボスバスは、赤ちゃんのおむつかぶれや湿疹、にきびに効果があるとされています。